今回はざっくりとスピリチュアルとは？についてのお話をします。
エネルギーヒーリング、レイキ、マインドフルネスなど今は神秘的な世界がすごく身近、ポピュラーな世界になってます。
おしゃれ、きらきら系のスピリチュアルはここ数年で進化し、実生活に生かす女子、男子が増えてきました。
きらきら女子を貶してしまう風潮もありましたが、そうやって貶す人の心の中には何があると思いますか？
今回はそちらを解説いたします。
癒しの専門家｜山田和魅
ヒーリング、セラピーの資格を使いこなせていない、自信が持てないというお悩みの方に向けてWebサービスを使った学びと心を扱う技術を高める為のオンラインプログラムを提供。
「癒しの専門家」として、ヒーリングセッション約3600回、感情を扱うセッション約1000回ほど行っています。
1人1人に寄り添う形で丁寧に進めていくクラスが評判となり、説明会募集直後にすぐ満席になる講座になり、今ではグループクラス、個別サポート、ペア練習、グループ練習会、レポート提出相談対応の融合型へと進化しています。
きらきら、ふわふわしたスピリチュアル。
まずは、きらきら女子を貶してしまう風潮もありましたが、そうやって貶す人の心の中には何があると思いますか？の問いについて。
それは・・・恐れ。
彼らは、怖いのですよ・・・。本当はね。
きらきら、ふわふわしたスピリチュアル。
お勉強もできそうにない変な女子が不思議なことをして自分よりも稼いでいる、そんな怪しい人は存在するべきではない・・・
そんな恐れがあるからフワスピ（フワフワスピリチュアル）を嫌うんですよね。
恥ずかしながら私もそうでした。
- スピリチュアルへ逃避するのは良くない・・
- ふわふわするのは危険だわ・・・
そう思っていた頃の私は、自分の感情に蓋をして縮こまっては勝手にイライラし・・・
外では優しい人と思われたい・・・など。
心身の分離の分離がひどく、芯から幸せではありませんでした。
満たされていると信じ込みたかった
- その、自分で作って着込んだ鎧を脱ぐに脱げず、もがいていた頃はスピリチュアルに逃げるのは良くない・・・。
- ふわふわするのは危険だわ・・・。
- きらきらふわふわは、きっと危なっかしいはずだ・・
そう思い、心が苦しいのに自分は満たされている（ハズ）、と信じ込みたかったんですね。
今、振り返ると私は嫌なおばさんでしたね。
心の奥深いところに問いかける日々
35歳から、思い切って引き篭もり・・・
ではないですが、心の奥深いところに問いかける日々に入りました。
何か一つ買うにしても、考えて考えて考え過ぎて疲れて買うのを諦めて・・・。
でも欲しいから買う！
最初から買っとけば、安く済んだのに・・・
そんなことなどを繰り返しながら、
- 毛布3980円
- 敷パッド2980円
買うか、買うまいか・・・。
その程度に半年、思考を巡らせたこともありました。
夫が働いているので経済的には困ってないのですが
『真剣に、一つ一つの選択をする』
という行動に体と心、全力で挑んでいました。
（くたびれていた頃）
順番、順序、秩序を経験できない
そんな地味な時期を10年ほど過ごし、徐々にまとっていた固い鎧がパラパラと剥がれていきました。
そうやって、今の私があります。
ですので、人間が程よく楽になるのは自由選択行動の訓練、時期、段階があるんですね。
癖を手放していく、順番があっても良いのです！
焦ると固い鎧の中でもがき、体力を消耗するだけ。
焦らなくても絶対に楽な生き方になる！
そう心に決めてコツコツ前進、自分で決めた順に納得しながら経験と知識の財産を蓄えていく。
人は状況を踏まえて、立ち止まったり、進んだりしながら、他人より遅れがあっても、結果的には過去を手放し次へ進む、ということができます。
宇宙人や高次元の存在、肉体を持っていない存在達には順番、順序、秩序を経験できないのです。
まとめ
私たち人間だけが経験できる順番と順序を持ってスピ成長すること。
これを意識して生きると厚みのある人生深みのある人生観を楽しめるようになってきますよ(^ ^)
最後に簡単なヒーリング効果のある運動をご紹介します！
簡単なジャンプ運動で身体の全身を揺らしましょう！
