【初心者向け】ヒーリング効果を高める5つの習慣

こんにちは。
ヒーリングセオリーの癒しの専門家、山田和魅（かずみ）です。

「ヒーリングって、本当に効果あるのかな？」
「なんとなく自己流でやってるけど、これで合ってるのか不安…」

そんな気持ちを抱えながら、ヒーリングを続けていませんか？

効果を感じられなかったり、誰にも見てもらえなかったりすると、どうしても自信をなくしてしまいますよね。

今回の内容では、ヒーリング初心者が「効果を実感しやすくなる」ための実践法と、ヒーリングが上達していく人に共通する5つの習慣を、やさしく解説します。

ヒーリング効果があるか不安なあなたへ【初心者によくある悩み】

ヒーリングを始めたばかりの方に多い悩みが、「本当に効果があるのか分からない」という不安です。

何も感じなかったり、相手から反応がなかったりすると、「私に向いてないのかも…」と自信をなくしてしまいますよね。

でも実は、それはとても自然なプロセス。誰でも最初は分かりづらさに直面します。

だからこそ、正しいアプローチが大切です。

「感じない」からこそヒーリングが上達する理由

ヒーリングは、「自分で感じるかどうか」よりも、「相手に変化が起きているか」が大事です。

上達の一番の近道は、誰かにヒーリングをして感想をもらうこと。

友人や家族など、身近な人にヒーリングをし、変化を聞くことで、「自分のエネルギーが届いた」という実感が自信につながっていきます。

ヒーリング効果を高める５つの習慣【初心者〜中級者必見】

ヒーリングを上達させるために意識したいこと【よくある質問にも回答】

ここまでの解説で、よくいただくご質問をまとめてみました！回答も含めて参考にしてみてくださいね。

「感想をどう聞けばいいですか？」

「何か少しでも感じたことがあれば教えてください」とやさしく伝えましょう。

「遠隔ヒーリングでも大丈夫ですか？」

はい。遠隔でも十分に効果があります。まずは1回、信頼してやってみましょう。

「感情が乱れてる時にヒーリングしてもいいの？」

まずは自分をリラックスさせてから行いましょう。呼吸や音楽もおすすめです。

「自分に合ってないのかも…と落ち込むときは？」

落ち込むほど本気な証拠です。焦らず、1つずつ試していくことが大切です。

まとめ｜小さな実感の積み重ねが、あなたの力になる

ヒーリングの効果は、すぐに目に見えないこともあります。

でも、誰かの「気持ちが軽くなった」「スッキリした」という一言が、あなたの力になり、自信になっていきます。

上達は、技術よりも意識と信頼の積み重ねです。

5つの習慣をヒントに、あなたらしいヒーリングを育てていってください。

今回の内容は動画でもご視聴できます！