＼遊ぶように身体を使って／
心と身体が楽になる
ヒーリングストレッチ会
身体のサイン気付いてる？
こんなふうに諦めていませんか？
- 痛いから動きたくない
- 硬いから仕方ない
- 痛めるのが怖い
- 痛いのは仕方がない
- いつも鎮痛剤を手放せない
- 身体を大事にするのは贅沢だ
痛いのは仕方ない
安心感ある場所で気分よく動くことで
身体は緩んできます！
緩む途中で痛みは変化しますよ。
自分だけ楽になるのは申し訳ない
実は逆なのです。
痛み症状が楽になると本質が見えてきますから、
ご家族も楽になっていきます。
楽になると自分を許せる
毎月第３金曜日に癒しが始まる
癒しの専門家が
会場と皆様1人1人に
必要なヒーリングの手助けをします
ヒーリングストレッチってどんなことするの？
- 痛くない優しい体操をします
- ご自分の身体の感覚だけ感じます
- リラックスして寝てもOK
- 意識して深い呼吸をします
ヒーリングはどうやって起きますか？
- 皆さんの身体から自発的に起きます
- 身体の中の最も必要なところにエネルギーが集まります
- 身体の周辺から生命エネルギーが集まってきます
集中力や念力は必要ですか？宗教はダメですか？
- 集中や脱力は必要ありません
- 念力や祈りは必要ありません
- 宗教や信仰熱心な人歓迎です
とき：毎月第３金曜日、
１０時〜、１３時〜
会場：新庄村 野土路 みずもり
アクセス：公式サイト
時間：１時間１０分
最初１０分は説明
準備するもの：
動きやすい服装、水分、
タオル、ヨガマット
（敷物）
料金：ご参加２，２００円
（当日集金です）
対象：大人（１８歳以上）
人数：最大１０名
当日おもてなし：真庭のブレンド茶、焼き餅
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心と身体が楽になる
ヒーリングストレッチ会
＼ 限定１０名さま／
前日までにご予約ください